środa, 12 marca 2014

10 czynności, które "kradną" Twój czas

flickr.com
Chyba na dobre zawitała już u nas wiosna. Dni są dłuższe, słoneczne, a pogoda zachęca do leniuchowania na świeżym powietrzu. Co zrobić, żeby mieć więcej czasu na przyjemności? Oczywiście należy się wziąć za siebie i zacząć pracować krócej, ale efektywniej. Nie tylko da nam to więcej czasu na leniuchowaniu czy spędzanie czasu z rodziną i znajomymi, ale wyrobienie pozytywnych nawyków pomoże organizować swoją pracę w przyszłości. Jak się za to zabrać?

Zauważyłam, że niemal każdy mój wpis z poradami zaczynam od tego samego punktu, czyli od... uświadomienia sobie problemu :-) Okazuje się, że bez tego ani rusz. Jeśli nie potrafimy określić gdzie tkwi problem, jaka jest jego przyczyna to na pewno nie uda nam się znaleźć jego rozwiązania.

Ok. Czyli uświadamiamy sobie, że pewne czynności zajmują nam za dużo czasu i co dalej? Dalej musimy znaleźć przyczynę tego stanu. Zazwyczaj okazuje się, że nie jesteśmy świadomi ile pobocznych myśli zaprząta nasz głowę i ile niepotrzebnych czynności wykonujemy "przy okazji". Możesz powiedzieć z czystym sumieniem, że dajesz z siebie 100% przy wykonywaniu każdego zadania? Jeśli tak to świetnie :-)

Niestety wątpię, żeby odpowiedź była twierdząca. Większość z nas marnotrawi tak niezliczone ilości minut, że potrafi wyjść z tego czasem kilka godzin. Sama jestem tego najlepszy przykładam. A raczej byłam :-)

Na studiach oprócz pilnej nauki, jakiś dodatkowych aktywności i spotkań ze znajomymi bardzo dużo czasu poświęcałam na oglądanie seriali. Dlaczego jest to "modne" i "popularne"? Nie mam pojęcia, ale pożera tyle czasu, że aż nie mogę uwierzyć. Innym moim rozpraszaczem, było kiedyś prowadzenie farmy w internecie... Pewnie właśnie tracę w waszych oczach, ale cóż - szczerość to szczerość :-) Więcej było takich kwiatków, które pożerały cały mój czas.

Poniżej przedstawiam krótkie zestawienie tych czynności, które najczęściej zabierają czas młodym ludziom obecnie. Zastanów się chwilkę - ile razy (i jak długo?) robiłeś każdą z tych rzeczy dzisiaj? Może pora trochę to ograniczyć i znaleźć lepsze sposoby na wykorzystanie kilku minut - godzin?

Co zabiera Twój czas?

1. Oglądanie telewizji/seriali/telenowel

Dlaczego to zrobiło się takie popularne kilka late temu? Wciąż nie rozumiem tego fenomenu, ale chyba już z niego wyrosłam :-)

2. Gry komputerowa/online

Ostatnio zmora internetu, czyli np. hodowanie rzodkiewki na fejsie :-D

3. Portale społecznościowe facebook/instagram/twitter

Jedyny punkt, który mnie nie dotyczy, bo w miarę szybko zrozumiałam, że nie tędy droga i spotykam się z ludźmi w realu :-)

4. Sprawdzanie poczty

Od kiedy prowadzę bloga to niestety częściej tam zaglądam...

5. Jedzenie :-)

Zawsze dobry pretekst do przerwy w pracy. Nawet jeśli nie jesteśmy głodni to zdecydowanie można pójść zrobić kanapkę...

6. Wchodzenie w szczegóły

Moje utrapienie! Czasem za bardzo próbuję rozgryźć wszystko do szpiku kości, a czasem na prawdę nie warto. Przy mało ambitnych zadaniach czasem wystarczy przyjąć jakieś prawdy objawione za pewnik i nie szukać dziury w całym.

7. Radio w tle

Przynajmniej co pół godziny są wiadomości, a co jakieś 10 krótkie wejście prowadzących. Naprawdę Cię to nie rozprasza?? 

8. Komórka SMSy/emaile

Wszelkie powiadomieni, które przychodzą na komórkę potrafią skutecznie odciągnąć nas od pracy. Na ale przecież tylko na chwilę... Jeden sms - 30 sekund. 10 smsów wydłuży naszą pracę o 3 minuty + czas na zastanowienie się co odpisać i oczywiście rozmyślania co będzie dalej. Telefon lepiej wyłączyć.

9. Dopieszczanie przed zakończenie pracy

Przygotowując jakieś zadanie należy skupić się na treściach merytorycznych, a kosmetykę pozostawić na koniec. Zmienianie czcionki co 10 minut też niczego nie przyspieszy :-)

10. Sprawdzanie statystyk bloga :-)

Chyba obędzie się bez tłumaczenia. Od kiedy jest Was coraz więcej to uwielbiam oglądać statystyki i widzieć jak czytelników przybywa :-D

Najlepiej byłoby wszystkie powyższe elementy wyrzucić z naszego dnia. Ale nie oszukujmy nie da się :-) Dlatego proponuję zdecydowanie je ograniczyć. Sprawdzanie różnych kont do 2-3 razy dziennie (na początku, bo później to nawet do 1 razu na tydzień), oglądanie wyrzucamy całkowicie, jedzenie zostaje, ale oczywiście rozsądnie :-)

Jak już będziecie sprawdzać facebooka raz dziennie to zapraszam do polubienia strony Gosia Oszczędza :-)

Masz jakieś inne - sprawdzone metody na zaoszczędzenie czasu?

4 komentarze:

  1. Ja miałem gigantyczny problem z grami, szczególnie Battlefield. Pogrążał mnie i nie było na niego sposobu. Udało się z niego wyrwać, gdy specjalnie założyłem strony internetowe i na nich spędzam czas. Przynajmniej robi się wtedy coś twórczego a nie godzinami gra w to samo.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zdecydowanie dobry sposób :-) Każde twórcze zajęcie jest lepsze od bezproduktywnego marnowania czasu. Coś o tym wiem :-)

      Usuń
  2. Masz racje, ze wszystkim co napisałaś.

    Myślę że są to podstawowe rzeczy jakie kradną nam czas a w szczególności osobą początkującym które chcą coś zmienić.

    Ja bym dodała jeszcze jedno:
    - Brak koncentracji na jednej rzeczy
    Myślimy w tym samym momencie o wielu rzeczach jakie chcemy wykonać a po paru godzinach okazuje się że nic tak naprawdę nie skończyliśmy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Świetne spostrzeżenie. Warto dodać do listy brak koncentracji - rzeczywiście może "zjeść" nam trochę czasu :-)

      Usuń